Passados 12 meses após a compra de uma nova almofada, ela já terá aumentado de peso em 10% devido à presença de ácaros e seus excrementos e escamas de pele. No passado recomendava-se que as almofadas de penas e edredões fossem substituídos por roupa de cama sintética, dita «não alérgica»…
O escritório ideal em casa
Com a chegada do século XXI, cada vez mais pessoas trabalham em casa. A mudança da empresa para casa normalmente significa converter uma divisão em zona de trabalho. Mas, mesmo um trabalhador tradicional pode necessitar de um estúdio em casa reservado para os artigos relacionados com o trabalho, como, por…
O parto sem dor é realmente indolor?
O parto preparado, ou parto sem dor, é frequentemente mal entendido. O seu objetivo não é eliminar as dores, mas diminuí-las, reduzindo em parte o medo. Os seus defensores afirmam que a preparação do parto ajuda a mãe e o recém-nascido a estabelecerem entre si uma ligação mais íntima. Curiosamente,…
Mil-folhas de marisco e rolo surpresa
Mil-folhas de marisco Para 4 pessoas Ingredientes: • 1 embalagem de massa folhada • 200 gramas de miolo de camarão cozido • 200 gramas de delícias do mar • 1 maçã verde • 1 pepino de conserva • ½ cebola roxa • 1 talo de aipo • 2 colheres (sopa)…
O cálcio e a saúde dos ossos
O cálcio é um nutriente essencial para o seu corpo ficar forte e saudável. Quase todas as células do corpo o utilizam, de alguma forma, incluindo o sistema nervoso, os músculos e o coração. É também um elemento essencial para a saúde dos ossos ao longo da vida, tanto em…
Como reduzir a exposição a ácaros
A quantidade de ácaros que tem em casa não depende tanto das vezes que limpa o pó, mas sim da humidade e da temperatura interior. Os ácaros não bebem água para satisfazer a sua sede. Em vez disso, absorvem-na diretamente do ar através de glândulas especiais da sua pele. Desenvolvem-se…
10 palavras-chave em beleza
Se está confusa acerca das várias capacidades e ingredientes dos seus produtos de beleza, veja o que significam no nosso guia da gíria mais comum em beleza. 1. Aloe vera O suco das folhas desta planta tipo cacto é frequentemente usado em produtos de beleza devido às suas propriedades calmantes,…
Como funcionam os métodos contraceptivos de barragem
Os métodos de barragem consistem exatamente naquilo que o nome sugere. Barreiras físicas que mantêm o esperma totalmente fora do corpo da mulher ou o impedem de penetrar numa zona profunda do seu sistema reprodutor. A eficácia dos melhores destes métodos depende em larga escala da sua utilização conscienciosa pelo…
Lombo de porco com massa folhada
Para 6 pessoas. Ingredientes: • 1 kg de lombo de porco limpo • 500 gramas de cogumelos frescos • 400 gramas de massa folhada • 1 cebola • 1 dl de azeite • 2 cubos de caldo de carne • 2 colheres (sopa) de pão ralado • 1 ramo de…
Alergia a gatos
A alergia mais comum a animais é aos gatos. Cerca de 40% de pacientes de asma que têm algum grau de sensibilidade. Foi demonstrado que mais de 80% das crianças asmáticas em cujo lar havia um gato na altura do seu nascimento e durante o seu primeiro ano de vida…