As técnicas e acessórios dos cabeleireiros
Os cabeleireiros utilizam uma série de técnicas e de acessórios para fazer o cabelo parecer mais espesso, mais cheio, mais liso ou mais encaracolado. Essas técnicas e acessórios são descritos…
Como semear e consumir as bagas inca
As bagas inca ou fisalis são redondas com 1 a 2 centímetros de diâmetro, douradas e com pequenas sementes. São um fruto muito nutritivo e saboroso, tanto fresco como seco,…
A importância do exercício físico
Está farta de ter pouca confiança em si mesma? Está cansada de ficar sem fôlego, de estar em má forma ou de se sentir sempre mal disposta? Constipa-se com facilidade,…
Cuidados a ter com a roupa de cama
Passados 12 meses após a compra de uma nova almofada, ela já terá aumentado de peso em 10% devido à presença de ácaros e seus excrementos e escamas de pele.…
O escritório ideal em casa
Com a chegada do século XXI, cada vez mais pessoas trabalham em casa. A mudança da empresa para casa normalmente significa converter uma divisão em zona de trabalho. Mas, mesmo…
O parto sem dor é realmente indolor?
O parto preparado, ou parto sem dor, é frequentemente mal entendido. O seu objetivo não é eliminar as dores, mas diminuí-las, reduzindo em parte o medo. Os seus defensores afirmam…
Mil-folhas de marisco e rolo surpresa
Mil-folhas de marisco Para 4 pessoas Ingredientes: • 1 embalagem de massa folhada • 200 gramas de miolo de camarão cozido • 200 gramas de delícias do mar • 1…
O cálcio e a saúde dos ossos
O cálcio é um nutriente essencial para o seu corpo ficar forte e saudável. Quase todas as células do corpo o utilizam, de alguma forma, incluindo o sistema nervoso, os…
Como reduzir a exposição a ácaros
A quantidade de ácaros que tem em casa não depende tanto das vezes que limpa o pó, mas sim da humidade e da temperatura interior. Os ácaros não bebem água…
10 palavras-chave em beleza
Se está confusa acerca das várias capacidades e ingredientes dos seus produtos de beleza, veja o que significam no nosso guia da gíria mais comum em beleza. 1. Aloe vera…