Os hábitos alimentares evoluíram de tal modo que muitos de nós, sem o sabermos, já seguimos uma alimentação mais ou menos vegetariana, como resultado de uma maior consciencialização no sentido de que é importante para a saúde consumir menos carne, mais cereais, mais fruta e mais vegetais. Dessa forma, deixamos…

Esta receita é ótima para aplicar num dia em que receba visitas em casa, de modo a que você surpreenda os seus convidados com um delicioso bolo de chocolate e laranja que certamente lhes deixará com uma excelente ideia dos seus dotes culinários. Para 10 pessoas. 399 calorias. Ingredientes: •…

As laranjas são uma excelente fonte de vitamina C. Uma única laranja de tamanho médio pode fornecer cerca de 72% da sua necessidade diária de vitamina C. Esta vitamina desempenha um papel crucial como um antioxidante, protegendo o seu corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Por conseguinte, reduz…

Esta receita é perfeita para um bolo cítrico. E não há truques, nem complicações. Pode trocar o limão com a laranja ou, melhor ainda, misturar sumos e raspas da casca de limão, laranja e lima. O resultado será saboroso e muito, muito aromático. Para 10 pessoas. 312 calorias. Ingredientes: •…

A carne de vitela provém de bezerros, em oposição à carne de bovino que provém de bovinos mais velhos. Na maioria dos casos, a carne de vitela provém de gado leiteiro jovem do sexo masculino, com menos de 20 semanas, sendo portanto de alta qualidade. Definir o que é carne…

O ser humano, para aprender, pode servir-se do raciocínio. O cão, em contrapartida, aprende através do condicionamento. O homem pode usar a sua razão para levar a cabo um complexo sistema de aprendizagem abstrata ou virtual. Pode considerar premissas e estabelecer conclusões. Pode discernir os caminhos mais curtos para alcançar…

  Para 6 pessoas. Ingredientes: • 1,2 kg de lombo de vaca • 400 gramas de massa folhada • 300 gramas de cogumelos • 3 dentes de alho • 1 latinha de paté de fígado (aproximadamente 80 gramas) • ½ pacote de sopa instantânea de cogumelos • 2dl de natas…

Durante o último mês da gravidez, 95% das crianças colocam-se na posição de cabeça para baixo. Nesta posição, a criança pode auxiliar o parto, primeiro forçando a abertura do colo do útero com a sua cabeça grande e forte, depois voltando-se e rodando para passar os ossos pélvicos da mãe.…

Maracujá folhado Para 4 pessoas. Ingredientes: • 200 gramas de massa folhada fina • 100 gramas de açúcar • 100 gramas de queijo quark ou queijo-creme • 2 dl de natas • 2 dl de polpa de maracujá de lata • 4 folhas de gelatina • Farinha para polvilhar •…

O início do trabalho de parto raramente é muito doloroso ou súbito. Em cerca de 6% das gravidezes, começa com o «rebentar das águas» do saco amniótico. Embora muitas mulheres se preocupem antecipadamente com um jorro de água que as embaraçaria em público, a princípio perdem apenas uma pequena quantidade,…