Como a paixão ativa o sistema de recompensa, algumas pessoas comparam o estágio inicial de se apaixonar como sendo semelhante à euforia produzida pela cocaína. Isso acontece porque a paixão é caracterizada por desejos intensos de ver ou falar com a pessoa por quem está apaixonado. Quando estamos a desenvolver…
Alecrim para todos os gostos
Antigamente, era costume nas escolas gregas usarem coroas de alecrim nas cabeças das crianças para melhorar o desempenho nos exames. Hoje em dia preparar uma infusão desta planta ajuda a estimular a sua memória e beneficiar de um excelente antidepressivo. Benefícios do alecrim na alimentação Experimente 20-40 gramas de folhas…
Cuscuz Primavera com frutos secos
Estudos especializados comprovam que os pistachios estão repletos de antioxidantes, que protegem as células de químicos nocivos, razão pela qual são bons aliados para combater o colesterol, evitar doenças do coração e prevenir o cancro. Além disso, os frutos secos, em geral, fazem parte da lista de alimentos recomendados para…
5 formas de celebrar o Dia Internacional da Mulher
O papel da mulher na sociedade atual é cada vez mais importante, depois de muitos anos de opressão – e isso merece ser celebrado! Mas qual a melhor forma de celebrarem as mulheres das vossas vidas? Deixamos, de seguida, algumas sugestões… Utilizem um laço roxo Os laços roxos são um…
DIY – Base de copos
Fonte: https://industrystandarddesign.com/16-easy-diy-home-decor-craft-projects-that-dont-look-cheap/40-diy-home-decor-ideas-that-arent-just-for-christmas/
Coma queijo, pela sua saúde!
A maioria dos queijos partilha de um elevado teor de proteínas, minerais e oligoelementos (principalmente, cálcio, zinco, magnésio e fósforo) e de vitaminas (A, B2, B12 e B9 ou ácido fólico), todos eles responsáveis pelos numerosos benefícios nutricionais dos queijos. No caso das proteínas, o teor de aminoácidos essenciais confere-lhe…
Características da Diabetes Tipo 1
A diabetes tipo 1 (anteriormente chamado de diabetes insulino-dependente ou diabetes juvenil) acontece quando o pâncreas perde a sua capacidade de produzir o hormônio insulina. Na diabetes tipo 1, os próprios ataques do sistema imunológico do paciente destrói as células do pâncreas que produzem insulina. Quando essas células são destruídas,…
A dieta do anti-aging
Os benefícios de uma alimentação saudável e equilibrada na manutenção da saúde e do peso ideal são indiscutíveis. A boa notícia é que a correta escolha dos alimentos é uma excelente ferramenta para deter os efeitos do tempo e garantir uma aparência mais jovem. Alimentação contra as rugas ou anti-aging…
Bolo de cereja
As cerejas contêm poderosos antioxidantes como antocianinas e cianidina. Um estudo descobriu que a atividade antioxidante dessas substâncias era superior à vitamina E e comparável aos produtos antioxidantes disponíveis comercialmente. As cerejas também contêm uma pequena quantidade de quercetina, que está entre os mais potentes em termos de atividade antioxidante,…
A necessidade de exercício do cão
Se calculássemos o exercício dos cães de companhia em apartamentos, ficaríamos surpreendidos ao verificar que não percorrem sequer cem metros diariamente. Alguns cães apáticos, que passam a maior parte do tempo a dormitar no jardim da casa, não praticam muito mais. No entanto, qualquer deles sem treino, poderia acompanhar o dono num passeio…