Algumas cozinhas são muito pequenas e servem apenas para guardar e preparar os alimentos, enquanto outras são grandes e englobam a zona das refeições. Algumas são utilizadas mais ou menos constantemente durante o dia, enquanto outras estão vazias excetuando à hora do pequeno-almoço. Qualquer que seja o tamanho ou tipo…
Refresque-se na casa de banho
Além de ser a oportunidade de limpar o seu corpo, o banho, ou o duche, é a altura perfeita para mimar e suavizar a sua pele e de conceder a si mesma alguns tratamentos de beleza. Desde lavar os dentes a evitar o odor das axilas, eis o que é…
Saia do estado de resignação
Há uma predisposição natural no ser humano para se resignar com a sua condição de vida, em particular quando esses são os traços dominantes no seu meio. A resignação consiste na perpetuação de determinada situação onde nada se altera e ela manifesta-se da seguinte forma: • Ou pela vitimização silenciosa…
Maquilhagem para todas as mulheres
Não há duas mulheres iguais. Quando compramos um par de jeans, não nos limitamos a escolher uns com o mesmo tamanho e cor dos da nossa irmã, porque temos necessidades diferentes. Com a maquilhagem passa-se o mesmo. É necessário escolher cuidadosamente entre a vasta parafernália de produtos e fórmulas que…
Bolo de framboesas e de maçã
As framboesas contêm uma grande quantidade de fibra (4,5 gramas por cada 100 gramas) portanto, ajudam a combater a preguiça intestinal. É uma excelente fonte de vitamina C (25mg por cada 100 gramas), nutriente antioxidante que favorece a absorção do ferro e, por isso, ajuda a prevenir anemias e melhora…
Como diminuir a poluição do ar provocada pelos fogões
As principais características de uma cozinha que afetam a frequência ou gravidade dos sintomas de uma pessoa alérgica são o tipo de método usado para cozinhar e o sistema de ventilação. Fogões e fornos Cozinhar origina significativas quantidades de poluição do ar interior produzindo vapores e partículas no ar, como…
Já ouviu falar nos superalimentos?
Sabe o que são os superalimentos? São alimentos super concentrados energética e nutricionalmente, que fornecem ao nosso organismo uma dose extra de aminoácidos, vitaminas, minerais e outros nutrientes, de uma forma 100% natural, equilibrada e totalmente assimilável pelo corpo, o que não acontece com os complexos vitamínicos e minerais sintéticos.…
Melhore a sua aparência com um blush
Dê à sua pele uma revitalização de cor com este indispensável auxiliar de beleza. Aplicar um blush é uma maneira instantânea de melhorar a sua aparência. É antiquado usar um blush para esculpir o rosto, uma vez que é bastante artificial. Em vez disso, deve-se aplicá-lo com o intuito para…
Aprenda a não cometer os mesmos erros quando procura um novo relacionamento amoroso
Solteira e à procura de amor? Namorar já é difícil o suficiente mesmo sem a bagagem emocional que essa situação já provoca. Quando tem problemas em encontrar uma conexão, é muito fácil acreditar nos mitos destrutivos que existem sobre namoro e relacionamentos. É por isso que pode querer começar por reavaliar as…
Como criar ventilação natural em sua casa
Todas as casas têm um determinado grau de ventilação natural. O vento passa pelos espaços existentes na estrutura dos edifícios — pelas paredes e fendas das janelas, por baixo das portas, etc. Além disso, a subida natural do ar quente e a saída no topo do edifício traz ar fresco…