O frio altera drasticamente a forma das pessoas se vestirem. Não chega apenas, vestir uma camisola grossa porque do frio da rua passa para ambientes aquecidos e uns estão mais quentes do que outros, depois sai à hora de almoço e ao sol até está menos frio, à noite volta o gelo… Vestir-se com camadas é a solução para estar sempre com a temperatura corporal certa.
Vista-se por camadas:
Primeiro uma camisola interior ou bodies finos, depois uma camisa ou camisola de manga comprida fina, por cima uma camisola de malha e por último um casaco. O segredo é começar pela roupa mais fina e ir aumentado a espessura da roupa sucessivamente.
Bodies são amigos:
São mesmo “grandes amigos” das mulheres, e não é só por serem sexys. É uma ótima peça de roupa, não enrola, e por isso não deixa entrar nenhum frio inesperado por dentro da roupa.
Collants…sempre:
As meias são boas para os dias frios, mas collants são muito melhores. Use sem medo, mesmo debaixo de calças de ganga. Com vestido escolha as mais opacas que são mais quentes.
Mãos frias, coração quente? Não é bem assim…
Esqueça o ditado, quem tem as mãos frias não tem coração quente, nem qualquer outra parte do corpo, apenas sente frio. Se frequentemente tem as mãos frias, não saia de casa sem luvas. Pode também optar pelas que não têm dedos, que acredite aquecem na mesma e permitem uma maior liberdade de movimentos.
Mantenha as orelhas quentes:
Caso pretenda ter sempre as orelhas quentes, deve de usar um gorro ou uma fita de lã. Manter as orelhas quentes ajuda bastante a manter a temperatura corporal e é importante sobretudo para quem anda a pé nos dias mais frios do ano.
Proteja a garganta:
Manter o pescoço tapado é uma boa opção nesta altura do ano. Caso frequente lugares com diferentes temperaturas, deve de utilizar cachecóis, écharpes ou golas.
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