DIY – Moldura com pauzinhos de gelado
Fonte: https://diyjoy.com/diy-wall-art-decor-ideas
Causas de poluição do ar no interior das casas
A poluição do ar em edifícios resulta da má ventilação, que permite aos poluentes do ar aumentar para níveis elevados. Ao longo dos anos, as casas tornaram-se cada vez mais…
Benefícios dos cereais de pequeno-almoço
Os cereais de pequeno-almoço são uma importante fonte de hidrato de carbono, nutriente que deve representar 50 a 60% do aporte calórico diário, segundo as recomendações oficiais da Organização Mundial…
Capas antiácaros
As capas são um método provado de evitar a exposição aos ácaros. Uma capa deve ser colocada por baixo do lençol, abrangendo todo o colchão. Outras devem ser colocadas entre…
O que é o cancro da mama?
O cancro da mama é o cancro que se inicia nos tecidos da mama. Ele pode crescer como um nódulo e espalhar-se para tecidos adjacentes e, eventualmente, para outros órgãos…
Bolo de natas com frutos vermelhos
Muito ricos em fibra, os frutos vermelhos estão repletos de antioxidantes, que protegem as células contra o envelhecimento e das agressões como o tabaco e a poluição. Estudos científicos comprovaram…
A importância de uma boa nutrição durante a gravidez
Uma alimentação nutritiva é sem dúvida muito importante para a mulher grávida. Embora seja indesejável um excessivo aumento de peso (mais do que 16 a 18 kg), a gravidez não…
Armazenamento com êxito em caves e sótãos
Guarde as coisas em locais secos e bem ventilados, para as proteger do bolor. Cuidado com os locais mais frios, onde circula pouco ar, porque isso pode encorajar a condensação.…
Esfregue-se para ter uma pele mais suave
Existem diversas maneiras de esfoliar o seu corpo, pelo que há sempre uma adequada a cada bolso e a cada preferência. Tome cuidado para não se entusiasmar demasiado e esfregar…
Noodles com cogumelos shiitake e verduras
Seja qual for o seu estilo ou motivação para iniciar uma alimentação vegetariana, deve saber que, à medida que a for conhecendo, irá descobrindo uma grande variedade de condimentos, texturas,…