A diabetes tipo 1 (anteriormente chamado de diabetes insulino-dependente ou diabetes juvenil) acontece quando o pâncreas perde a sua capacidade de produzir o hormônio insulina. Na diabetes tipo 1, os próprios ataques do sistema imunológico do paciente destrói as células do pâncreas que produzem insulina. Quando essas células são destruídas,…
A dieta do anti-aging
Os benefícios de uma alimentação saudável e equilibrada na manutenção da saúde e do peso ideal são indiscutíveis. A boa notícia é que a correta escolha dos alimentos é uma excelente ferramenta para deter os efeitos do tempo e garantir uma aparência mais jovem. Alimentação contra as rugas ou anti-aging…
Receitas que ajudam a depurar o seu corpo
A depuração do organismo é um hábito que deve ser feito todos os dias para evitar que as toxinas se acumulem no corpo e assim evitar os problemas de saúde. A sensação de sentir o corpo pesado, inchaços e desconforto digestivo são motivos mais dos suficientes para acreditar que o…
Como acalmar a pele irritada devido ao acne
Desenganem-se aqueles que pensam que a acne é um problema apenas dos adolescentes. Por vezes estendem-se para lá dessa fase natural da vida. Aquelas borbulhinhas que surgem onde menos se esperam. O azar daquelas borbulhas aparecerem naquele sítio que chama mais a atenção. Aquela borbulha que estraga toda a sua…
Ingerir proteínas
Se tem um rim anormal ou um problema de fígado, pode ter que aprender a comer menos proteína para que o metabólitos de nitrogênio tóxicos, amônia ou ureia não se acumulem no seu sistema e prejudiquem o seu bem-estar geral. A redução da proteína, ajuda a reduzir o rim, a…
Eliminar as verrugas de forma natural
Se você tem verrugas não hesite em utilizar estas alternativas naturais, pois vão fazê-las desaparecer para sempre. Experimente! A primeira coisa a ter em conta sobre as verrugas é que elas não fazem distinção e podem aparecer em qualquer pessoa, o que significa que elas podem aparecer quer em crianças…
Vantagens nutricionais da aveia
Energéticas ao pequeno-almoço, deliciosas ao lanche, nutritivas a qualquer hora do dia. Para quem precisa de um aporte de energia extra, nada melhor do que uma taça das populares papas de aveia. Infelizmente o hábito de consumo de aveia é pouco frequente no mundo. No entanto, nos países nórdicos as papas…
Nutrição psicológica e desenvolvimento emocional
Já parou para pensar qual é o papel dos alimentos na sua vida? E na sua personalidade? Podemos pensar que a alimentação na nossa vida tem um papel eminentemente funcional, isto é, de nos regular com energia e nutrientes. A omnipresença dos alimentos na nossa vida é tão natural e…
Porque devo consultar o ginecologista?
Ir ao ginecologista, significa que está a assumir a responsabilidade do seu corpo em novas formas. Pode ser muito emocionante saber que tudo está a ir bem com a puberdade, o seu sistema reprodutivo. Porque tenho de ver um ginecologista? Ir ao ginecologista pode: Ajudá-la a compreender o seu corpo…
Perder peso
A perda de peso é um processo por vezes longo e difícil. Mas com força de vontade, todos os resultados e objetivos são conseguidos e alcançados. A perda de peso de forma saudável, ajuda a fortalecer o organismo ao mesmo tempo. Todo o nosso sistema orgânico e imunitário fica bem…