Para 10 pessoas. 346 calorias. Ingredientes: • 6 ovos • 6 colheres de sopa de açúcar • 6 colheres (rasas) de farinha • 1 pitada de sal Para o recheio e cobertura: • 120 gramas de chocolate branco • 125 gramas de açúcar em pó • 4 colheres de leite…
Como funciona o aspirador central
A mangueira de um aspirador central é ligada à parede através de tomadas que vão até uma canalização escondida. O pó é sugado até um receptáculo grande e exterior. Este sistema de limpeza, muito popular em alguns países, consiste numa unidade de sucção e num saco que recolhe o pó numa…
As dificuldades da maternidade
Importa desmistificar a associação de que a maternidade é igual a felicidade. É peremptório desconstruir o estereótipo de que ser mãe é sinónimo de ser feliz. Deve dar lugar à possibilidade de que a maternidade, frauda as expectativas de pais e mães. Principalmente se é a primeira vez que estão…
Receitas de tarte e pastel para vegetarianos
Os frutos secos são muito importantes na dieta dos vegetarianos. As nozes são saborosas e cheias de nutrientes, mas, se não for apreciadora, opte por avelãs ou lascas de amêndoa. Tarte de soja com ervas finas Para 4 pessoas. 270 calorias. Ingredientes: • 1 kg de soja cozida • 250…
Cuidados a ter com as chaminés
As chaminés são concebidas para sugar o vapor, a gordura e os odores. Devem ser instaladas à altura recomendada pelo fabricante para uma eficácia máxima. A maioria dos modelos possui um controlo de velocidade variável. Peça uma demonstração antes de as comprar. O ruído durante o funcionamento é a principal razão…
5 dicas de beleza para o verão
Tome nota das nossas dicas para se preparar com beleza para o verão e para se bronzear com cuidado. Exposição ao Sol A melanina que a nossa pele produz é um processo gradual. Por isso, é importante não ficar o dia inteiro exposta ao Sol, especialmente nos primeiros dias. É…
Manter a pele normal
Pele normal é perfeita e equilibrada. Possui um brilho saudável, uma textura fina, sem poros dilatados e raramente tem borbulhas ou zonas brilhantes. Com efeito, é muito raro encontrar uma pele normal, especialmente porque todas as peles tendem a ficar ligeiramente mais secas à medida que envelhecem. Cuidados especiais com…
Produtos para um penteado profissional
A prática e os produtos certos permitem fazer em casa um trabalho de cabeleireiro profissional. Os produtos descritos a seguir possibilitam fazê-lo com estilo. Gel O gel apresenta-se em vários graus de viscosidade, desde a geleia espessa ao spray líquido. Por vezes são chamados loções escultoras e são usados para…
Os principais métodos de contracepção
Embora a popularidade da pílula tenha de certo modo diminuído, este método de contracepção é ainda dos mais largamente utilizados. Baseia-se no emprego de hormonas femininas sintéticas para suprimir a ovulação. O diu (dispositivo intra-uterino) impede a implantação do ovo no útero. Os métodos de contracepção por barragem impedem a…