Mas, o que é que o fracasso tem de bom? Na realidade, um fracasso contém em si uma panóplia de oportunidades, um campo de possibilidades infinitas à nossa espera. Na conjuntura atual em que vivemos, a maioria das pessoas sucumbe de um modo mais ou menos inconsciente perante a energia…
Mil-folhas de pescada e folhados de bacalhau
Mil-folhas de pescada Para 4 pessoas. Ingredientes: • 600 gramas de pescada • 400 gramas de massa folhada • 3 alhos-franceses • 3 cenouras • 1 cebola grande • 0,5 dl de azeite • 1 gema • 2 colheres (sopa) de leite • 1 folha de louro • Sal e…
DIY – Decoração fotografias
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Fonte: https://www.homeyohmy.com/diy-photo-wall-hanging/
Produtos de limpeza da casa
Muitos produtos de limpeza, especialmente aerossóis, como os sprays para móveis, espalham uma fina camada para o ar. Libertam solventes ou outros químicos que podem provocar sintomas em pessoas com alergias respiratórias. Muitos produtos também possuem fragâncias irritantes que as pessoas sensíveis devem evitar. Pessoas com alergias podem sentir que…
3 máscaras caseiras de beleza
Para tratar bem do seu corpo, não é preciso, necessariamente, gastar muito dinheiro. A terra oferece-nos muitos recursos valiosos para poder usar também na sua pele. Deixamos aqui alguns truques caseiros que são fáceis de experimentar em casa e fazem bem à sua pele. A função de uma máscara é…
Crepes de espargos com molho de laranja
Geralmente, uma pessoa vegetariana tende a ser mais magra e a ter menos complicações de saúde relacionadas com as doenças cardiovasculares, taxas elevadas de colesterol sanguíneo, diabetes tipo 2, cancro do cólon e do pulmão, doenças diverticulares e hipertensão. Mas nem sempre é assim, também depende da própria genética do…
Comer para ter energia
Sente-se muitas vezes cansada e letárgica? Sente-se sonolenta (mesmo que não tenha acompanhado um almoço com uma garrafa de vinho) e a precisar de uma soneca? Siga as dicas de como ganhar energia. Se sofre frequentemente de cansaço, um dos passos mais inteligentes a dar é prestar atenção à sua…
Como melhorar a qualidade do ar em casa
O ambiente interior é o principal local onde as pessoas estão expostas a alérgenos que resultam em doenças alérgicas comuns como a asma, a rinite e os eczemas. Muitos destes alérgenos, como as escamas de pele e os esporos do bolor, encontram-se no ar, enquanto outros, como os excrementos dos…
Cuidados com a imagem no local de trabalho no verão
Trabalhar depois das férias e com temperaturas elevadas como temos tido nos últimos anos, não facilitam vestir as roupas mais formais que o local de trabalho, por norma, exige. Deixamos aqui algumas dicas que ajudam a escolher o seu vestuário para o trabalho no verão. Calçado A sandália rasa e…
Os diferentes tipos de pavimentos duros
Existem várias escolhas de pavimentos duros: madeira, linóleo, vinil e mosaicos. Madeira O moderno pavimento de madeira é muitas vezes de laminado — uma fina camada de madeira forra uma placa de aglomerado. Vende-se já pintada e acabada. As colas e tintas à base de água emitem menos cheiro e…