A casca de banana pode ser utilizada em várias receitas uma vez que é muito rica em antioxidantes e minerais bem como em inúmeras vitaminas. Para além disso, está a combater o desperdício alimentar.
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A casca de banana deve ser bem lavada antes de consumida mas pode criar bolos, sumos e chás ou até para problemas de pele.
Para fazer um chá de casca de banana, vai precisar de 500 mL de água a ferver e 1 casca de banana. Lave muito bem a banana, corte as pontas e coloque-a em água a ferver durante 15 min. Depois de arrefecer é só beber e usufruir dos benefícios da banana.
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