Frutas da estação
As frutas comuns do inverno, além de serem mais baratas, são mais saudáveis, entre as opções mais comuns dessa época estão: morango, laranja, tangerina, melão, caju e abacaxi, sendo que, a grande maioria delas é rica em fibras, possuem antioxidantes, ajudam na saúde do intestino, entre outras coisas.
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