A Infeção do Trato Urinário (ITU), conhecida popularmente como infeção urinária, é um quadro infecioso que pode ocorrer em qualquer parte do sistema urinário, como rins, bexiga, uretra e ureteres. Esse tipo de infeção é mais comum na parte inferior do trato urinário, do qual fazem parte a bexiga e…

Hoje trazemos mais um artigo sobre o exercício físico, depois de termos falado dos benefícios e de como usufruir dos mesmos, iremos falar agora dos mitos. Como em tudo na vida, também existem mitos para o exercício físico, e vou começar a desvendá-los. Veja também: Dicas de segurança para praticar exercícios em casa Mito 1 – Irei queimar mais gordura…

A alimentação é muito importante para ter saúde e bem estar. Uma das substâncias que não pode faltar no dia a dia é a serotonina. Veja também: 6 dicas para uma dieta de sucesso O que é a Serotonina?  Os alimentos ricos em serotonina são fundamentais para manter o bom humor…

O que é a conjuntivite? A conjuntivite é uma doença que se caracteriza pela inflamação da conjuntiva, causada por agentes tóxicos, alergias, bactérias ou vírus. A conjuntiva é uma membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular (o branco dos olhos) e o interior das…

Depois de ter iniciado a série de artigos sobre Exercício Físico com o artigo sobre os benefícios do exercício físico, hoje iremos dar continuidade com um artigo que irá explicar como usufruir da melhor forma dos benefícios proporcionados. Veja também: Cuidados a ter ao praticar exercício físico em casa O ideal é praticarmos exercício físico diariamente, mas para quem não tem…

A maioria das pessoas que faz dieta tem medo do efeito sanfona, que é aquele onde os quilos perdidos voltam rapidamente. Para evitar isso, aqui vão algumas dicas para uma dieta de sucesso que prometem fazer emagrecer de forma saudável e confortável para o organismo.  Veja também: Diferenças entre a…

Abordaremos aqui no blog uma série de artigos sobre a Atividade Física. Falaremos sobre os seus benefícios, qual a melhor altura para o fazer, que cuidados a ter antes, durante e depois da prática de exercício, entre outros. Veja também: Exercício físico – Objetivos e resultados recorde A prática de exercício físico sempre esteve ligada…

Os benefícios do gengibre são muitos, pois, ele pode ser usado na alimentação e como remédio natural. Qualquer pessoa pode adicionar o gengibre no seu dia a dia. Veja também: Receita de deliciosas bolachas de gengibre e canela O gengibre é uma planta herbácea, de origem asiática. Ele tem um…

Os alimentos para baixar a pressão arterial são fundamentais para as pessoas que sofrem deste problema de saúde. Veja tamb´ém: 5 receitas de chás para emagrecer de forma saudável A alimentação é uma parte muito importante no tratamento da pressão arterial alta e alguns cuidados precisam ser seguidos todos os…

Nos dias de hoje todas as pessoas procuram emagrecer para ter mais saúde e os sumos detox para emagrecer são dos desejados. Eles estão disponíveis para todos os gostos, e ainda são deliciosos. Benefícios Dos Sumos Detox Faz perder peso naturalmente – Os sumos detox são preparados com vegetais e frutas,…