Trabalhar depois das férias e com temperaturas elevadas como temos tido nos últimos anos, não facilitam vestir as roupas mais formais que o local de trabalho, por norma, exige. Deixamos aqui algumas dicas que ajudam a escolher o seu vestuário para o trabalho no verão. Calçado A sandália rasa e…
3 maneiras de simular um bronzeado
O mais seguro de todos os bronzeados vem num frasco! Existem três principais formas de simular um bronzeado. Pós bronzeadores Destinados a serem usados no rosto, funcionam da mesma maneira que os blushes. Tenha o cuidado de não usar um que seja nacarado para não ficar verdadeiramente cintilante ao sol.…
Memorando para uma dieta saudável
A fruta fresca constitui uma merenda saudável, com poucas calorias, e não só sacia, como é deliciosa. Seguem-se algumas dicas para uma dieta saudável: • Coma muita fruta e vegetais frescos; o ideal são cinco porções, ou cerca de 400 g por dia; • Tenha cuidado com a quantidade de…
Maquilhagem elegante de cidade
Este visual é ótimo para quem trabalha na cidade. Cores simples e aplicadas de forma perfeita ajudá-la-ão a compor uma imagem cuidada no trabalho. Este visual cheio de classe e equilíbrio fá-la-á sentir-se realmente confiante, deixando-a pronta a enfrentar os assuntos mais importantes do dia. Passo a passo 1. Depois…
Passo a passo para uns lábios perfeitos
Atualmente, os batons oferecem mais do que o simples pigmento que dá cor aos lábios. Do mesmo modo que a tecnologia tem sido usada nos produtos de beleza, os batons contêm frequentemente outros ingredientes que tratam a delicada pele dos seus lábios. Eis alguns dos que podem estar incluídos no…
5 dicas de beleza para o verão
Tome nota das nossas dicas para se preparar com beleza para o verão e para se bronzear com cuidado. Exposição ao Sol A melanina que a nossa pele produz é um processo gradual. Por isso, é importante não ficar o dia inteiro exposta ao Sol, especialmente nos primeiros dias. É…
Manter a pele normal
Pele normal é perfeita e equilibrada. Possui um brilho saudável, uma textura fina, sem poros dilatados e raramente tem borbulhas ou zonas brilhantes. Com efeito, é muito raro encontrar uma pele normal, especialmente porque todas as peles tendem a ficar ligeiramente mais secas à medida que envelhecem. Cuidados especiais com…
Produtos para um penteado profissional
A prática e os produtos certos permitem fazer em casa um trabalho de cabeleireiro profissional. Os produtos descritos a seguir possibilitam fazê-lo com estilo. Gel O gel apresenta-se em vários graus de viscosidade, desde a geleia espessa ao spray líquido. Por vezes são chamados loções escultoras e são usados para…
Faça exercício físico para vencer a celulite
O exercício físico estimulará a circulação e o sistema linfático preguiçosos facilitando a eliminação, pelo organismo, das toxinas que estão na origem da celulite. Faça exercícios de aeróbica durante 20 a 30 minutos 3 a 5 vezes por semana, escolhendo entre os seguintes: marcha vigorosa, jogging, natação, ciclismo, ténis, badminton,…
Maquilhagem para mulheres com pele quente e cabelo escuro
O seu tom de pele suporta maravilhosamente castanhos-torrados, vermelhos-quentes e tons de terra, que complementarão a sua tez, acentuando as suas características. Este visual é adequado para si se… • Possui cabelo castanho-médio a escuro; • Os seus olhos são castanhos, azuis-escuros, cinzentos, cor de avelã ou verdes; • Tem…