Uma boa exfoliação corporal é essencial para o bom aspeto da pele. No caso da mulher, é mesmo vital. Pode ser feita em casa ou em spas e centros de estética.
As mulheres costumam procurar as massagens, as saunas, os jacúzis e os relaxamentos corporais e faciais, mas esquecem-se de exfoliar periodicamente a pele e as células mortas. A beleza vem de dentro para fora.
Exfoliação corporal em que consiste?
A exfoliação corporal consiste em hidratar, limpar e retirar pele e células mortas do nosso corpo. Durante este método, são usados óleos essenciais e cremes hidratantes. São esfregados na pele com uma ligeira e suave massagem. O seu aspeto e consistência final, é uma pele lisa e brilhante.
Métodos usados na exfoliação corporal
-Óleos e cremes com algum teor de gordura
– Sal
– Açúcar
– Esponjas vegetais
– Plantas e ervas medicinais como a lavanda, o alecrim e o aloé vera
– Alimentos como o chocolate, café, sementes, farinhas, frutos, leite e mel
Benefícios comprovados da exfoliação corporal
– Luta eficaz contra a celulite e a casca de laranja encrustada na pele
– Melhoramento e ativação da circulação sanguínea
– Pele visivelmente mais tonificada, clareada de manchas e uniformizada
– Estimulamento do sistema do organismo
– Eliminação e redução das várias toxinas corporais
– Melhora o aspeto do bronzeado
– Revigoração total da pele
– Ponte para outros métodos e tratamentos
– Melhora a saúde
O antes, o durante e o depois da exfoliação
Todo este processo é simples e básico, mas com resultados fabulosos. A escolha antecipada do método a exfoliar deve ser bem pensada. Se sofrer de alguma doença, deve evitar alguns tratamentos. Os movimentos devem ser circulares e concisos. Deve-se estar completamente nua, para melhor absorção da pele. Deve ser repetida várias vezes ao ano, para melhores resultados.
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