O Banco de Portugal lançou um aviso que soa a regressão no tempo, mas que faz cada vez mais sentido num mundo hiperligado: ter sempre algum dinheiro físico guardado em casa é, afinal, uma questão de prudência. A recomendação surge no Boletim Notas e Moedas publicado no final de outubro, onde o…
A arte de viver devagar: como o conceito de slow living transforma o lar 🕯️
Entre o relógio e o coração, há um lugar chamado casa. Vivemos numa era em que tudo acontece depressa — demasiado depressa. O trabalho exige respostas imediatas, as redes sociais nunca dormem e até os momentos de lazer parecem cronometricamente planeados. No meio deste turbilhão, o conceito de slow living surge como…
A terapia verde: plantas que purificam o ar e reduzem o stress 🌿
Quando o bem-estar nasce… num vaso de barro. Viver rodeado de plantas não é apenas uma questão de estética. A ciência comprova que o contacto com a natureza — mesmo em versão doméstica — tem efeitos profundos no corpo e na mente. Num mundo cada vez mais digital e fechado,…
Perfumes e Memórias: Porque é que o Cheiro é a Nossa Marca Mais Pessoal
Há cheiros que não se esquecem. O perfume que alguém usava num momento importante, o aroma do bolo da avó acabado de sair do forno, o cheiro a terra molhada depois da chuva. Antes de qualquer imagem ou som, é o olfacto que acende as recordações mais vívidas — e…
Guimarães Jazz 2025 — 34.ª edição: quando o jazz toma conta de Guimarães
Se ainda não tens planos para novembro, fica a saber que entre 6 e 15 de Novembro de 2025, a cidade de Guimarães recebe a 34.ª edição do Guimarães Jazz — um dos mais antigos e respeitados festivais de jazz em Portugal. Com o compromisso de conjugar tradição e experimentação, esta…
Escovas, rolos e pedras: afinal, o gua sha funciona mesmo?
Se passas algum tempo no Instagram ou no TikTok, já deves ter visto alguém a deslizar uma pedra colorida pelo rosto, com movimentos lentos e quase meditativos. Chamam-lhe gua sha — uma técnica ancestral que promete drenar, tonificar e até redefinir o contorno facial. Mas será que funciona mesmo, ou é apenas…
Francês Falido Paga o Casamento Vendendo Publicidade no Fato — e Ainda Arranja Emprego!
Há histórias de amor que se medem em flores, jantares românticos e alianças de ouro. E depois há a história de Dagobert Renouf — o noivo francês que levou o conceito de “empreendedorismo” até ao altar. 💼💍 Falido, sem casa e com o sonho de casar com a mulher da…
O que a tua pele faz enquanto dormes: o poder do sono na beleza natural
Diz-se que o sono é o melhor cosmético do mundo — e não é apenas uma metáfora. Enquanto dormimos, o corpo entra num modo de reparação profunda, e a pele é uma das principais beneficiadas deste descanso silencioso. Durante o dia, a pele funciona como escudo: protege-nos da poluição, da…
❤️ Amor em Modo Silêncio: Porque é que Cada Vez Mais Casais Estão a Fazer “Silent Dates”
Num mundo em que tudo parece gritar por atenção — notificações, mensagens, vídeos automáticos — o silêncio começa a ser o novo luxo. E não é apenas nas práticas de meditação ou nos retiros espirituais: o silêncio está a chegar também aos encontros românticos. Os chamados silent dates (ou “encontros silenciosos”) estão…
Afonso Reis Cabral apresenta “O Último Avô”: um retrato íntimo de gerações e heranças
O Cine-Teatro Avenida, em Castelo Branco, recebe a apresentação do novo romance de Afonso Reis Cabral, intitulado “O Último Avô”, uma das obras mais aguardadas da literatura portuguesa contemporânea. A sessão contará com uma conversa moderada por Sérgio Almeida, prometendo um diálogo profundo sobre escrita, memória e o legado familiar que atravessa o livro. ler…