A quantidade de tempo que um casal passa juntos é importante, mas mais do que isso é como esse tempo é usado. Para que as atividades conjuntas sejam benéficas, elas têm que atender a alguns critérios.
Primeiro, elas têm de conduzir os parceiros a interagir um com o outro de uma forma positiva. Mesmo tarefas simples, como as compras de supermercado, podem adicionar amor a um relacionamento.
Em segundo lugar, as atividades conjuntas têm de ser agradáveis para ambos. Alguns casais têm pelo menos um ou dois interesses semelhantes. Então devem ser capazes de pensar em coisas que podem fazer juntos. Se não têm interesses comuns ou não conseguem pensar em algo novo, podem revezar-se participando de atividades um do outro. Mas tenha em mente que a equidade e o equilíbrio são essenciais. Os parceiros devem ter a mesma palavra na escolha das atividades e o mesmo tempo deve ser dedicado aos interesses de cada um. Se escolhemos apenas fazer as nossas atividades, o nosso parceiro provavelmente vai cansar-se desse arranjo. O tempo que passam juntos pode tornar-se prejudicial em vez de fortalecer a relação.
O compromisso também é importante. Se concordarmos em participar na atividade do nosso parceiro, temos de fazê-lo de boa vontade e dar a impressão de que estamos realmente interessados. Esta é uma forma de trabalhar as emoções. A arte de apresentar-se como estando envolvido, mesmo que não esteja, porque quer fazer o seu parceiro feliz. Se agimos entediados ou desinteressados com a atividade do nosso parceiro, não só tiramos o seu prazer, mas essa mesma atitude é susceptível de ser recíproca quando for a nossa vez de escolher uma atividade.
Os casamentos também beneficiam quando os cônjuges têm tempo para cada um. Quer para prosseguirem os seus próprios interesses ou apenas para relaxar. O tempo pessoal permite-nos manter as nossas identidades individuais, oferece oportunidades para fazer coisas que gostamos de fazer e faz com que sintamos que temos algum controle sobre as nossas vidas. O tempo sozinho pode realmente ajudar a manter um relacionamento fresco e menos stressante.
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