O primeiro encontro pode ser muito stressante. É natural que se preocupe sobre como será a outra pessoa e também se ela irá gostar ou não de si.
Deixamos aqui algumas dicas para superar os seus nervos e controlar-se para que possa construir um novo relacionamento e forjar uma grande conexão.
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Foco para fora, não para dentro.
Para combater os nervos do primeiro encontro, concentre a sua atenção para fora. Ao invés de a concentrar para os seus pensamentos e sentimentos internos. Tente estar plenamente presente no momento: no que a outra pessoa está dizendo e fazendo e no que está acontecendo ao seu redor. Isso ajudará a tirar da sua mente dúvidas, preocupações e inseguranças.
Seja curiosa.
A melhor maneira de se conetar com alguém novo é mostrar interesse genuíno. Quando você está realmente curiosa sobre os pensamentos, sentimentos, experiências, histórias e opiniões da outra pessoa, ela percebe isso — e irá gostar de si. Você parecerá muito mais atraente e interesse do que se estiver apenas a falar de si.
Seja genuína.
Não pode apenas fingir que mostra interesse na outra pessoa. Se estiver apenas a fingir ouvir ou importar-se, ele perceberá. Ninguém gosta de ser manipulado. Ao invés de ajudá-lo a conetar-se consigo e fazer uma boa impressão, os seus esforços provavelmente serão contraproducentes. Se não está genuinamente interessada na outra pessoa, simplesmente não siga com o relacionamento adiante.
Preste atenção.
Faça um esforço para realmente ouvir a outra pessoa. Ao prestar atenção no que ela diz, faz e como ela interage consigo, você irá rapidamente conhecê-la. As pequenas coisas importam muito, como lembrar as suas preferências, as histórias que lhe contou e o que está acontecendo na sua vida.
Desligue o telemóvel.
Você não pode realmente prestar atenção a alguém ou forjar uma conexão genuína se estiver também concentrada no seu telemóvel. A comunicação não-verbal — gestos sutis, expressões e outras dicas visuais — dizem-nos muito sobre o que está acontecendo na cabeça da outra pessoa e como ela nos está a perceber e a responder. É muito mais fácil estar concentrada nessa linguagem corporal se não estiver regularmente a mexer no telemóvel.
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