As receitas de shots fáceis de fazer para fortalecer a imunidade são ótimas opções para todos que estão vivendo em quarentena ou precisam sair de casa e querem evitar o Coronavírus.
Veja Também:
10 Ingredientes para substituir o açúcar nas receitas
2 Doces de Portugal que você precisa experimentar – Receitas
O Coronavírus causa a Covid-19 e quando uma pessoa é contaminada a sua recuperação vai depender muito do seu sistema imunológico, por isso, é fundamental adicionar alguns alimentos que fortalecem a imunologia.
Shots para fortalecer a imunidade – Receitas
Shot verde
Ingredientes:
2 dedos de suco de uva integral
15 gotas de própolis verde
1 colher de café de spirulina em pó
Shot de laranja
Ingredientes:
2 dedos de suco de laranja
1 colher de café de pimenta caiena
1 colher de café de mix termogênico
Shot de mel
Ingredientes:
1 colher (sopa) de vinagre de maçã
1 colher de café de pólen
1 colher (sopa) de mel
Suco de ½ limão
Shot de açafrão
Ingredientes:
Suco de ½ limão
1 colher café de gengibre em pó
½ colher de café de pimenta do reino em pó
1 colher de café de açafrão em pó
Modo de preparar:
Para preparar os shots, misture os ingredientes no liquidificador e depois de bater bem, coe, ponha no copo e beba pela manhã em jejum. Essas bebidas são ótimas para fortalecer a imunidade. Entretanto, é importante dizer que esses shots não salvam a pessoa da Covid-19, pois, não tem prova científica que o sistema imune forte é menos atingido pelo Coronavírus.
Cuidados para não ser contaminado pelo Coronavírus
O Coronavírus está espalhado por todo o mundo e todos os dias milhares de pessoas estão morrendo, mas cada um pode fazer a sua parte para diminuir a contaminação, para isso, é preciso ficar em casa e só sair se for realmente importante.
A transmissão do novo Coronavírus já é comunitária, ou seja, não se sabe mais de onde vem, por isso, é fundamental evitar aglomerações, contato com superfícies de locais cheios de pessoas e contato físico, mesmo que seja com alguém conhecido. Se for trabalhar ou vai sair de casa por algum motivo, quando chegar, deixe a bolsa e os sapatos do lado de fora, ponha a roupa para lavar e vá direto para o banheiro tomar banho. O essencial é lavar as mãos em casa ou na rua.
[fbcomments]