Se há coisa mais irritante do que uma borbulha no meio do rosto, é uma borbulha que volta sempre ao mesmo sítio. O queixo, a testa, o nariz — cada pessoa tem a sua zona “preferida” de ataque, e a verdade é que não é coincidência. Estudos recentes em dermatologia…
Depilação integral: é perigoso?
A depilação íntima total é uma escolha cada vez mais comum, sobretudo nos meses de calor. Mas será realmente segura? Estudos científicos recentes ajudam a perceber melhor os riscos, os benefícios e o que deve ser tido em conta antes de pegar na lâmina ou marcar a próxima sessão de…
Porque cai mais cabelo no outono — e o que fazer para evitar isso
Com a mudança de estação, muitas pessoas notam que o cabelo “larga mais”. Isso não é paranoia: a queda de cabelo sazonal é um fenómeno real, bastante documentado. No verão, o sol, o sal, o cloro e o calor deixam o cabelo mais fragilizado. Quando o outono chega, muitos fios…
Barriga lisa: o guia alimentar para reduzir inchaço e sentir-se mais leve
Crop tops, vestidos justos, biquínis — todos eles pedem confiança. E se há zona do corpo que mais frustra, é a barriga. Muitas vezes, o volume abdominal não é apenas gordura: pode ser obstipação, gases, retenção de líquidos ou más digestões. A boa notícia? O que coloca no prato faz toda…
Gwyneth Paltrow diz adeus ao “look de diva” e abraça a beleza natural
Aos 52 anos, Gwyneth Paltrow voltou a surpreender os fãs — desta vez não com um filme, nem com uma nova receita saudável ou com as ousadas propostas da sua marca Goop, mas com algo bem mais simples: uma selfie sem maquilhagem. A atriz, tantas vezes associada a um estilo…
Lábios de fim de verão: hidratação, brilho e proteção que continuam a ser tendência
O verão está a despedir-se, mas os seus lábios não têm de perder o viço nem a proteção. Depois de meses de sol, mar e vento, esta é a altura perfeita para reforçar os cuidados e preparar a boca para a mudança de estação. A pele dos lábios é delicada,…
Conhece todos os truques para não sujar a roupa com maquilhagem? Descubra-os já
Vestir uma camisola sem sair de casa com a gola manchada de base pode parecer uma missão impossível, mas afinal há vários truques que ajudam a evitar o drama. E não, não precisa de ser contorcionista para vestir roupa sem borrar maquilhagem. Quantas vezes já não teve de voltar atrás…
5 Hábitos que Estão a Deixar o Seu Cabelo Mais Oleoso (e Como Corrigi-los)
Se sente que o seu cabelo fica oleoso pouco tempo após a lavagem, o problema pode estar em alguns hábitos diários que, sem se aperceber, estimulam a produção excessiva de sebo. Descubra os cinco gestos que podem estar a comprometer a saúde do seu couro cabeludo e saiba como ajustá-los…
Autoestima Começa em Casa: Cria o Teu Espaço de Beleza Pessoal
Sentires-te bem contigo própria começa muitas vezes com pequenos gestos de autocuidado. E que tal criar um canto só teu, onde possas dedicar-te à tua beleza e bem-estar? Não é preciso muito espaço nem grandes investimentos. Basta uma mesa, um espelho e boa luz. Com alguma criatividade, podes transformar um…
Máscaras Faciais Caseiras: Hidratação e Brilho Natural em 15 Minutos
A tua pele está sem vida e precisa de um boost? Nada melhor do que uma máscara caseira para hidratar e dar aquele brilho saudável sem gastar dinheiro em produtos caros. Ao utilizares ingredientes naturais e acessíveis que provavelmente já tens em casa, podes revitalizar a tua pele em poucos…