As dicas para a pele antes de dormir garantem a beleza dela e o bem-estar em geral. A hora de dormir vai além do momento de descanso, pois também é uma oportunidade para se dedicar aos cuidados com a pele.
Durante o período noturno o metabolismo das células da pele aumenta e é nesse período que ela absorve mais os nutrientes do que em qualquer outro momento. À noite a pele também se recupera das agressões que sofreu durante o dia por causa do frio, poluição, vento e do sol.
Dicas para cuidar da pele antes de dormir
Lave o rosto e retire a maquiagem – O primeiro passo para a pele antes de dormir é retirar toda a maquiagem e limpar qualquer resíduo que ficar no rosto. O acúmulo de sujeira atrapalha o processo de regeneração da pele e impede que ela absorva os produtos.
Hidrate a pele – Quando a pele estiver limpa, é hora de hidratá-la. Um bom hidratante é fundamental para manter a juventude e o viço da pele. A escolha do hidratante deve seguir as recomendações da pele e deve ter orientação de um profissional.
Veja Também:
Cuidados para cada tipo de pele
10 Alimentos para ter uma pele radiante
Lembre-se dos joelhos e dos cotovelos – Para garantir uma pele hidratada da cabeça aos pés, é preciso se lembrar das áreas mais ásperas e secas do corpo, como cotovelos, calcanhares e joelhos. Use cremes com ativos nutritivos e hidratantes como óleos naturais e manteigas.
Cuide dos lábios – Entre as dicas para a pele antes de dormir está usar hidratante labial que traz benefícios diários. Escolha um hidratante labial com textura mais grossa e ativos potentes para dar maciez aos lábios.
Cuide da área dos olhos – A área dos olhos é mais delicada, por isso ela merece uma atenção extra. Hidrate bem a região dos olhos com cremes específicos. Outra dica é fazer compressas com chá de camomila gelado.
Hidrate os cabelos – Não importa o tipo de cabelo, a dica é antes de dormir aplicar um óleo nutritivo nos fios. A sensação será de uma rápida hidratação, mas na realidade o produto ficará horas nos fios.
Quem tem fios oleosos o indicado é lavá-lo pela manhã. Os óleos devem ser vegetais para nutrir os fios, já os óleos minerais criam uma capa protetora evitando que os nutrientes entrem.
Portanto essas são as dicas para a pele antes de dormir, na realidade, essas dicas são não só para a pele como também para os cabelos e todo o corpo.
[fbcomments]