Autor: Luisa Jorge

Portugal & Nós Cultura

Quando o Natal se encontra com o jazz: Sofia Hoffmann leva “Christmas Jazz” a Castelo Branco

O Natal também se faz de música — e, este ano, em Castelo Branco, veste-se de jazz. A voz inconfundível de Sofia Hoffmann regressa aos palcos para um concerto especial que promete aquecer a quadra com elegância, intimismo e emoção. Christmas Jazz acontece no próximo sábado, 20 de dezembro, às 21h30, no Centro de Cultura Contemporânea…

Portugal & Nós Cultura Vida Prática & Dinheiro

Pagamento por cartão ou Multibanco: afinal é legal impor um valor mínimo?

A tecnologia transformou por completo a forma como pagamos. Entre telemóveis, cartões contactless, MB Way e carteiras digitais, hoje quase tudo se resolve com um toque. Mas, apesar deste cenário moderno, há ainda uma frase que ecoa de café em café, pastelaria em pastelaria, como se fosse uma verdade imutável:…

Portugal & Nós Cultura Saúde e Bem Estar

GLP-1 e a “Ozempic face”: o que é mito, o que é verdade e o que realmente importa

Nos últimos anos, os medicamentos GLP-1 tornaram-se verdadeiros protagonistas no mundo da saúde e das redes sociais. Começaram por ser usados para tratar a diabetes tipo 2, mas rapidamente ganharam nova vida como aliados na perda de peso. E, como acontece sempre que algo se torna popular, surgiram dúvidas, exageros,…

Portugal & Nós Cultura

Garrafas de Água Hidrogenada: O Elixir Milagroso Que Evapora em Minutos

Se há algo que a internet domina é a arte de transformar água… noutra água. Depois das versões alcalinas, estruturadas, ionizadas e “energizadas”, chega agora a estrela mais recente das tendências pseudo-científicas: as garrafas de água hidrogenada. Anunciadas como o novo elixir capaz de fazer tudo — atrasar o envelhecimento, reduzir…

Portugal & Nós Cultura

“Amável, o Pugilista Gentil”: O novo herói improvável que troca golpes reais por lutas interiores

A Fábrica da Criatividade, em Castelo Branco, prepara-se para receber, no próximo dia 15 de dezembro, às 18h30, a apresentação de Amável, o Pugilista Gentil, o mais recente livro de Miguel Fernandes (Ozzy), ilustrador e autor cuja obra tem conquistado leitores pela sua ironia subtil, humor visual e personagens profundamente humanas. Conhecido pela…

Portugal & Nós Cultura Saúde e Bem Estar Vida Prática & Dinheiro

Solas Magnéticas para Emagrecer e “Reequilibrar a Energia”: A Promessa que Escorrega dos Pés

Se há algo que nunca falta no mundo dos gadgets milagrosos é criatividade. E as solas magnéticas são a prova de que, quando o assunto é vender esperança em promoção, a imaginação humana não conhece limites. Magnéticas, vibratórias, térmicas, com pontos de “acupressão integrados”, com design anatómico e promessa de…

Beleza & Estilo com Sentido Portugal & Nós Cultura Saúde e Bem Estar Vida Prática & Dinheiro

Swedish Toothbrush: Entre a Tendência Viral e a Realidade Científica — Afinal, Estamos Perante Inovação ou Só Mais um Mito de Beleza?

A indústria da beleza sempre teve uma relação próxima com a tecnologia. Basta surgir um dispositivo com design futurista e uma promessa convincente para rapidamente se transformar em fenómeno nas redes sociais. Foi exactamente isso que aconteceu com as chamadas Swedish Toothbrush, escovas automáticas em forma de “U”, feitas em silicone…

Relações e Emoções Vida Prática & Dinheiro

A Mítica “Boa Energia” do Primeiro Encontro: Sinal do Destino ou Só Química com Pontuação Alta?

Vivemos numa época em que tudo se resume a vibrações. “A energia não bateu”, “não senti conexão”, “havia ali um qualquer coisa”, “faltou faísca”, “não senti o clique”. As aplicações de encontros reforçam esta lógica: desliza-se para a direita quando o cérebro dá um microchoque de dopamina e, claro, acredita-se que…

Portugal & Nós Cultura Saúde e Bem Estar

O Poder do Movimento: Novo Estudo Revela que o Exercício Beneficia as Mulheres Quase o Dobro dos Homens

Um novo estudo internacional veio agitar o mundo da saúde e reforçar algo que no Fada do Lar repetimos com convicção: mover o corpo é investir na própria vida. Mas agora há mais — muito mais. As mulheres, ao que parece, obtêm quase o dobro dos benefícios cardíacos do exercício físico quando…