Um relacionamento de qualidade tem os seus pilares mais fortes na confiança mútua. O ciúme exacerbado, por exemplo, revela uma fraca confiança.
A incapacidade de confiar pode resultar das atitudes do amado — não é possível confiar em alguém que mente — ou da insegurança própria. É frequente uma pessoa desconfiar das próprias capacidades e ter medo de ser trocada por alguém mais atraente, mais jovem ou mais encantador. E, mais uma vez, estamos diante de uma situação de baixa autoestima, devido a convicções e pensamentos negativos sobre si mesma.
O segredo está em si: se não está feliz, assuma a responsabilidade e faça por isso!
Padrões nos relacionamentos
Há algumas pessoas que repetem padrões nos seus relacionamentos. Por exemplo, apaixonar-se várias vezes por pessoas com quem é praticamente impossível criar uma relação estável (pessoas comprometidas, pessoas que vivem muito longe ou pessoas com dificuldade em assumir relacionamentos). Sempre que conhecem alguém que quer uma relação de qualidade acabam por encontrar-lhe sucessivos defeitos. Se é este o seu caso, observe os seus medos, os seus pensamentos e convicções. Tem receio de perder a liberdade? De limitar o seu desempenho e sucesso profissional? De não ser capaz? Quando descobrir, desmonte todos os argumentos que sustentam essas ideias e convicções.
Outro padrão bastante comum é atrair pessoas autoritárias e agressivas. Neste caso, observe a sua capacidade de dizer que não, de impor alguns limites, de exprimir claramente aquilo que sente e as suas preferências, e, enfim, a quantidade de sapos que é capaz de engolir em prol da manutenção do relacionamento. O medo é a insegurança levam algumas vezes a uma atitude de submissão e anulação da própria individualidade. Estas características tendem a atrair homens ou mulheres que necessitam de dominar alguém para exprimir o seu poder.
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