Os sinais de autossabotagem nos relacionamentos são muito comuns, pois pessoas de todas as idades podem de forma inconsciente afastar uma pessoa incrível da sua vida.
Às vezes a única barreira entre uma pessoa e um relacionamento saudável e feliz é ela mesma. Conhecer alguém e se abrir emocionalmente pode ser muito bom, mas essa mesma fragilidade pode assustar e levar algumas pessoas a se afastarem.
A autossabotagem nos relacionamentos pode se manifestar de diferentes formas, no fundo ela envolve comportamentos e pensamentos que sabotam as chances de uma relação verdadeira, como uma forma de autoproteção.
5 sinais de autossabotagem nos relacionamentos
Criar expectativas irrealistas para o parceiro – Saber o que quer em um relacionamento é importante, mas estabelecer padrões muito altos que ninguém consiga alcançar é uma forma de autossabotagem nos relacionamentos.
Criar expectativas inatingíveis e usá-las como desculpa para desistir é uma maneira de se autossabotar. Isso pode significar em não se comprometer com alguém que realmente gosta, ao menos que ele tenha as mesmas metas e os mesmos hobbies.
Transformar pequenos problemas em grandes brigas – É normal se irritar com coisas do dia a dia que o parceiro fez ou deixou de fazer. Entretanto, se alguém constantemente transforma questões pequenas em discussões exageradas, isso pode ser um sinal de autossabotagem.
Se afastar quando o relacionamento começa a ficar sério – Sentir-se desconfortável diante de questões mais sérias como, a exclusividade e conhecer a família um do outro, é normal. Porém adiar essas conversas, tratar cada pequeno desentendimento como um sinal de separação e adiar discussões importantes, são indícios que está criando barreiras desnecessárias.
Veja Também:
9 coisas que os homens esperam de um relacionamento
Conheça os principais tipos de relacionamentos
Buscar constantemente garantias de que ele ama – Ficar perguntando o tempo todo se o parceiro gosta ou ama pode ser um sinal de insegurança e autossabotagem. Se mesmo após declarações e gestos de amor, a pessoa ainda sente a necessidade de confirmar os sentimentos do outro de forma repetida, isso mostra que ela não confia em seu parceiro. Com o tempo isso pode gerar ressentimento.
Usar o silêncio como punição – Muitos usam o tratamento do silêncio para punir o parceiro e testá-lo para ver se ele sente falta. Os joguinhos emocionais só servem para afastar quem a pessoa quer por perto. Isso pode destruir algo que poderia ser muito importante.
Portanto, esses são os cinco sinais de autossabotagem nos relacionamentos. É preciso ter cuidado para não fazer um deles, pois isso pode acabar com qualquer relação.
[fbcomments]