O teletrabalho trouxe conforto, liberdade e flexibilidade. Mas também trouxe uma nova realidade para o corpo: horas e horas sentado, posturas pouco ergonómicas e movimentos reduzidos ao mínimo. Se passa o dia entre o sofá, a mesa da cozinha e o portátil no colo, o seu corpo pode estar a pedir…
Como Criar um Espaço de Trabalho Confortável em Casa
Com o aumento do trabalho remoto, ter um espaço de trabalho confortável e funcional em casa tornou-se essencial. Um home office bem planeado pode não só melhorar a produtividade, mas também tornar as horas de trabalho mais agradáveis e ergonómicas. Aqui estão algumas dicas práticas para criar o ambiente ideal, mesmo em…
Coronavírus: Cuidados de higiene para quem trabalha em casa
Com a pandemia do coronavírus o recomendado é evitar o contacto físico e aglomerações, por isso, para diminuir o risco de propagação do vírus muitas empresas estão permitindo que parte de seus funcionários trabalhem em casa, porém, é importante seguir alguns cuidados de higiene. O teletrabalho nunca esteve tão em…