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Comer saudável custa mais? O que a realidade mostra — longe dos rótulos e modas

É uma das frases mais repetidas quando se fala de alimentação: “até gostava de comer melhor, mas isso é para quem pode”. A ideia de que uma alimentação saudável é necessariamente mais cara está tão enraizada que muitas pessoas nem a questionam. Fruta, legumes, peixe fresco, produtos “bio”, rótulos verdes e…