Ainda é polémica esta definição de alimentos afrodisíacos, não existindo consenso entre os cientistas.
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No entanto, estes alimentos possuem nutrientes estimulantes e que estão associados a uma sensação de bem estar. Deste modo, acredita-se que promovem o aumento da produção de hormonas sexuais e, desta forma, a libido.
Talvez a canela seja aquele alimento que toda a gente reconhece como afrodisíaco. Porém, existem mais. O chocolate, piri piri, mel, ostras, alecrim, gengibre e açafrão, são alimentos bons para apimentar a relação sexual.
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Para obter estes efeitos estimulantes, o consumo destes alimentos deverá ser superior ao normal, contudo, não se conhecem doses recomendadas.
Atreva-se a elaborar alguns pratos saborosos com estes alimentos com poderes especiais.
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