Os pais esforçam-se bastante na decoração do quarto das crianças de forma a torná-lo interessante e estimulante. Mas quando existe uma criança alérgica, também é necessário criar o tipo de ambiente que minimize os sintomas.
Muitas das medidas têm como alvo a redução do nível de alérgenos dos ácaros, que é um factor comum na asma alérgica. Mas antes de tomar quaisquer medidas, deve primeiro consultar o seu médico e compreender que o seu filho é, de facto, sensível aos alérgenos dos ácaros.
As medidas de controlo dos alérgenos devem ser executadas em todas as divisões usadas com frequência pela criança alérgica, especialmente o quarto. Deve aplicar as medidas às camas e roupa de cama, mesmo que as outras crianças que partilham o quarto não tenham sintomas de alergia. Se a alergia do seu filho é grave, pode ter de pensar em encontrar um novo lar para os seus animais de estimação, especialmente os gatos. No mínimo, os animais devem ser excluídos do quarto das crianças, ou das áreas onde elas costumam brincar, e ser mantidos no exterior da casa o mais possível.
Os casais com histórias de alergias na família devem transformar a sua casa de forma a obter um ambiente com baixa quantidade de alérgenos antes de começar uma família. A pesquisa demonstrou que as crianças que nascem em famílias com história de alergias têm maiores probabilidades de desenvolver alergias e que o nível de exposição aos alérgenos durante a infância é importante na sensibilização de uma criança e no desenvolvimento de uma doença alérgica.
Alterações a realizar
Desejáveis:
• Cubra os colchões, almofadas e edredões com capas antiácaros;
• Substitua os tapetes por pavimento de linóleo ou de madeira e use tapetes laváveis de algodão para maior conforto;
• Mantenha o quarto bem ventilado;
• Evite os brinquedos de material macio e guarde-os longe da cama;
• Retire a mobília estofada.
Opcionais:
• Substitua os cortinados por estores;
• Guarde a roupa fora do quarto.
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